[책 리뷰] 조던 피터슨 / 12가지 인생의 법칙] 어깨를 펴고 똑바로 서라- / 독서 리뷰

 

 

조던 피터슨(Jordan B. Peterson) / 12가지 인생의 법칙

 

 

 

조던 피터슨(Jordan B. Peterson) / 12가지 인생의 법칙

 

 

 소개해드릴 책의 제목은 조던 피터슨 교수가 2018년 집필 및 출간 후 베스트셀러로 등재됐던책, 12가지 인생의 법칙 (부제: 혼돈의 해독제) 입니다.

 

Photo by Unsplash 의 Avery Evans

 

 

 

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조던 피터슨(Jordan B. Peterson)

 

 

 90년대 하버드 심리학과 교수를 역임하고 이후 토론토 대학 심리학 교수로 임용되어 명예교수로 재직 중이다.

 

 그는 대학생뿐만 아니라 그의 강의를 청취하는 여러 사람들에게 사회의 현 문제 혹은 인간의 본성에 근거한 삶의 태도, 지향점 등을 면밀하게 분석하고 그에 따른 여러 가지의 견해와 난제에 대한 시사점을 염출 한 뒤 나름 주관적인 해결안을 그들에게 던져준다.

 

 깊은 고찰과 그의 경험을 토대로 집필된 이 인생의 법칙들은 우리가 삶에 접목하고 적시적으로 활용하거나 지침서 같은 개념을 서술하여 삶에 투영할 수 있게끔 해석됐다.

 

 읽어 본 사람들은 알고 있겠지만, 성경의 구절을 인용하여 접근하는 내용들이 많고 특히 그 중에서도 일부의 내용들은 회독을 거듭해야 제법 이해할 수 있는, 철학적이고 심오한 내용들이 다소 포함되어 있다. (다 그런 것은 아니겠지만...)

 

하지만 중요한 것은... 분명히 도움이 된다라는 것.

그리고 책 속에 기술된 법칙을 우리들의 삶에 투영시키는 것.

 

 12가지의 모든 법칙을 절대적인 개념으로 좇고 투영시키라는 것이 아니다.

 열 두 가지로 구성된 법칙의 소제목과 그에 딸려 집필된 내용들을 자신이 처한 상황과 삶의 태도, 방식, 목표, 신념 등 응용력과 창의력을 통해 긍정적인 변화의 시너지 효과로 창출하는 그런 태도가 중요하다.

 

 

그리하여 책 표지 뒤편에 기술된 험난한 인생의 바다를 현명하게 항해하는 방법을 터득하는 것. 그것이 중요하다.

 

 

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책의 목차

이 책 속에 정리된 12가지의 법칙은 아래와 같다.

• 법칙 1: 어깨를 펴고 똑바로 서라.
• 법칙 2: 당신 자신을 도와줘야 할 사람처럼 대하라.
• 법칙 3: 당신에게 최고의 모습을 기대하는 사람만 만나라.
• 법칙 4: 당신을 다른 사람과 비교하지 말고, 오직 어제의 당신 하고만 비교하라.
• 법칙 5: 아이를 제대로 키우고 싶다면 처벌을 망설이거나 피하지 말라.
• 법칙 6: 세상을 탓하기 전에 방부터 정리하라.
• 법칙 7: 쉬운 길이 아니라 의미 있는 길을 선택하라.
• 법칙 8: 언제나 진실만을 말하라. 적어도 거짓말은 하지 말라.
• 법칙 9: 다른 사람이 말할 때는 당신이 꼭 알아야 할 것을 들려줄 사람이라고 생각하라.
• 법칙 10: 분명하고 정확하게 말하라.
• 법칙 11: 아이들이 스케이트보드를 탈 때는 방해하지 말고 내버려 두어라.
• 법칙 12: 길에서 고양이와 마주치면 쓰다듬어 주어라.

 

 

 

(여담으로... / 유X브에 교수님이 강의하시는 영상 속. 비치는 교수님의 방을 보면 정리가 살짝 덜 되어있는 부분이...^^)

 

 

 

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오늘 포스팅할 내용은 12가지의 법칙 중에서도 가장 책의 머리에 있는 법칙 1

 

 

 

법칙 1: 어깨를 펴고 똑바로 서라.

 

입니다.

 

 

 

(법칙들의 제목만 읽어봐도 어느 개념으로 서술될지 유추가 되시죠..^^)

 

 

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​심해 깊은 곳, 바닷가재가 살아가는 방법은 단순하다. 싸워서 이기는 것.

 승리를 쟁취한 수컷 바닷가재는 세로토닌이라는 화학 물질이 다량 분비된다.​

 세로토닌은 신경 회로를 자극하여 자존감을 높여주고 더욱 자신감 있는 행동을 표출할 수 있는, 바닷가재 서열의 근본이라 할 수 있다.

 

 승리를 쟁취한 수컷 바닷가재는 더욱 왕성히 활동하고 암컷 바닷가재를 사로잡는다.

 승리를 쟁취한 수컷 바닷가재는 더욱 어깨를 펴고, 집게발을 쳐들며 그들의 삶 영역에서 지배력을 넓혀간다.

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 책에서는 이 바닷가재를 우리 '사람'에게 접목하여 비유하고 있는데 세로토닌 분배가 다량 활성화된 사람은 언제 어디서나 자신감 있는 행동과 높은 지위의 행태에서 보여주는, 긍정적인 부분을 묘사하고 있다.

 

 

​ 바닷가재는 3억 5000만 년 동안 이어져 온 삶의 지혜를 알고 있다.

 승리한 바닷가재가 살아가는 방식을 알아야 한다. 그들의 지배력에서, 그들이 집게발을 높이 들쳐 올리는 그 순간을 우리 삶에 투영하여 살아가야 한다.

 

 

 어깨를 펴고 똑바로 선다는 것은 '내 삶'에 책임을 다하겠다는 것이다.

 어깨를 펴고 똑바로 선다는 것은 불확실성, 불안함 그리고 우리가 살아가는 데 있어 여러 갈등 요소에 대해 슬기롭게 대처할 수 있는 자신감과 힘을 스스로에게 부여하는 방법이다.

 

 어깨를 펴고 똑바로 선다는 것은 나의 신경회로에 내재된 세로토닌의 분비량을 증가시킴으로써 자존감을 상승시키고 사회적인 지위와 인간관계에 더욱 당당히 접근할 수 있다.

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조던 피터슨(Jordan B. Peterson) / 12가지 인생의 법칙

 인생의 지침서로 가지고 있으면 좋을 책 한 권, 추천드립니다.

 자신의 인생을 살피는 항해 앞, 표지판에 적혀진 'NOWHERE'의 글씨를 다시 한번 유심히 들여다보시길 바랍니다.

 

 

•  'NO, WHERE?' 로 해석할 것이냐.
•  'NOW, HERE!' 으로 해석할 것이냐.

 

 

회독을 거듭하시면서 자존감과 미래가치를 설정하는 위대한 결정을 하시길 바랍니다.